Tips en tricks het lopen leuker en makkelijker te maken

Komende les werken we aan de conditie door intervallen (stukken hardlopen met pauze) te doen op een mooi bospad! Voorafgaand behandel ik weer de looptechniek en het belangrijke grondcontact. Tips en tricks dus om het lopen leuker en makkelijker te maken. Wil je weten hoe, bekijk dan deze video en loop as zaterdag mee met mij 9.30 vanaf de bosbaan. Meld je NU aan via contact!

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google photo

Je reageert onder je Google account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s

%d bloggers liken dit: