Tips en tricks: video verbeteren loophouding “lichaamsspanning”

Wil jij je loophouding en techniek verbeteren? Elke training geef ik tips en tricks om het hardlopen makkelijker en leuker te maken. Kijk nu deze video! Ik leg uit waarom lichaamsspanning belangrijk is. En geef een oefening waar je gelijk mee aan de slag kunt. Hopelijk zie ik jou binnenkort op zaterdag 9:30 of maandag 19u in het Amsterdamse bos. Voor een gratis proefles om samen jou houding te verbeteren. Tot Rens!

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google photo

Je reageert onder je Google account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s

%d bloggers liken dit: