Stel je voor: je komt het laatste stuk van jou race aangerend en kijkt vol verbazing naar de finishklok: heb ik dit gepresteerd!?!? Vooraf onderweg
Mijn beste marathon liep ik op een hete zomer dag in Barcelona 2010. Niet mn snelste marathon, maar 13e op het Europees Kampioenschap en de
Met trots kondig ik jullie bij deze een nieuwe tak van Rennen met Rens aan: “Rennen met Rens Pro” Een groep lopers welke geselecteerd zijn/
Zuinig met vezels: groente en fruit Wees de laatste drie dagen zuinig met het eten van vezelrijke voeding, met andere woorden groente en fruit. Tijdens
Waarom is hardlopen een blessure gevoelige sport? “Hardlopen” en “blessure” zijn voor zo goed als iedere loper twee woorden die helaas bij elkaar horen. In
Wil jij je nu gelijk lekkerder voelen? Kom in beweging. Snuif tijdens het rennen de prachtige herfstkleuren op en kom compleet opgefrist thuis! Meld je
Rennen Met Rens
