Hardlopen helpt je weerstand te verbeteren en je sterk te houden tegen het virus.
Om een ieder en bestrijding van het Corona virus 🦠 te steunen heb ik besloten per heden gratis hardlooples te geven.
Meld je nu aan want vol=vol
Via: https://www.eversports.nl/s/rennen-met-rens
Waar en wanneer:
Maandag 19:00 uur in het Vondelpark Amsterdam maximaal 15 personen
Woensdag 19:00 uur in de Zaanbocht Wormerveer maximaal 15 personen
Zaterdag 9:30 uur in het Amsterdamse bos maximaal 15 personen
Let wel! naar buiten op een veilig manier:
⁃ extra afstand houden 1a2 meter
⁃ vermijd elk fysiek contact
⁃ ben je verkouden of niet fit blijf binnen
Bewegen is enorm belangrijk zeker nu we met zijn allen steeds meer inactief worden en binnenblijven.
Heb jij een 10 Rittenkaart dan wordt deze per direct bevroren.