Wil je ook lekkerder en met meer gemak gaan hardlopen? We werken veel aan looptechniek. En aan kracht om blessures te voorkomen. Daarnaast doen we interval om zo je conditie op te bouwen.
Iedereen is welkom en loopt in zijn eigen tempo. Samen stimuleren we elkaar tot grote hoogten. En gaan we jou doel halen!
Meld je gelijk aan. Hopelijk tot volgende week! Tot Rens
Mijn beste marathon liep op een hete zomer dag in Barcelona 2010. Niet mn snelste marathon, maar 13e op het Europees Kampioenschap
Met trots kondig ik jullie bij deze een nieuwe tak van Rennen met Rens aan: “Rennen met Rens Pro” Een groep lopers
Zuinig met vezels: groente en fruit Wees de laatste drie dagen zuinig met het eten van vezelrijke voeding, met andere woorden groente
Rennen Met Rens
