Tips en tricks het lopen leuker en makkelijker te maken

Facebook
Twitter
LinkedIn

Komende les werken we aan de conditie door intervallen (stukken hardlopen met pauze) te doen op een mooi bospad! Voorafgaand behandel ik weer de looptechniek en het belangrijke grondcontact. Tips en tricks dus om het lopen leuker en makkelijker te maken. Wil je weten hoe, bekijk dan deze video en loop as zaterdag mee met mij 9.30 vanaf de bosbaan. Meld je NU aan via contact!

Ontdek Meer

Rennen met Rens Pro opgericht

Met trots kondig ik jullie bij deze een nieuwe tak van Rennen met Rens aan: “Rennen met Rens Pro” Een groep lopers