Komende zaterdag besteed ik tijdens mijn les aandacht aan looptechniek. Kijk nu deze aflevering terug, waarin ik uitleg wat een goede looptechniek is. En daarnaast geef ik een oefening waarmee je gelijk aan de slag kan. Zaterdag zal ik je erbij helpen en meer. Hopelijk tot dan!
Rens Dekkers
Wil jij je looptechniek en grondcontact verbeteren?
Facebook
Twitter
LinkedIn
Ontdek Meer
BLOG: Presteer dat wat je niet voor mogelijk had gehouden – Concentratie focus en flow
6 september 2022
Geen reacties
Stel je voor: de toestand dat alles vanzelf gaat. Je bent één met je lijf en met je omgeving. Het hardlopen of
Heb jij tips nodig voor hardlopen tijdens de warme dagen?
15 juni 2022
Geen reacties
Mijn beste marathon liep op een hete zomer dag in Barcelona 2010. Niet mn snelste marathon, maar 13e op het Europees Kampioenschap
Rennen met Rens Pro opgericht
25 februari 2022
Geen reacties
Met trots kondig ik jullie bij deze een nieuwe tak van Rennen met Rens aan: “Rennen met Rens Pro” Een groep lopers