Komende zaterdag besteed ik tijdens mijn les aandacht aan looptechniek. Kijk nu deze aflevering terug, waarin ik uitleg wat een goede looptechniek is. En daarnaast geef ik een oefening waarmee je gelijk aan de slag kan. Zaterdag zal ik je erbij helpen en meer. Hopelijk tot dan!
Rens Dekkers
Wil jij je looptechniek en grondcontact verbeteren?
Facebook
Twitter
LinkedIn
Ontdek Meer
BLOG: Presteer dat wat je niet voor mogelijk had gehouden – Concentratie, focus en flow
7 september 2023
Geen reacties
Stel je voor: je komt het laatste stuk van jou race aangerend en kijkt vol verbazing naar de finishklok: heb ik dit
Kan jij tips gebruiken voor hardlopen tijdens de komende warme dagen?
7 juni 2023
Geen reacties
Mijn beste marathon liep ik op een hete zomer dag in Barcelona 2010. Niet mn snelste marathon, maar 13e op het Europees
Rennen met Rens Pro opgericht
25 februari 2022
Geen reacties
Met trots kondig ik jullie bij deze een nieuwe tak van Rennen met Rens aan: “Rennen met Rens Pro” Een groep lopers