Wil jij je looptechniek verbeteren?

Facebook
Twitter
LinkedIn

Sneller en ter gelijk met meer gemak gaan hardlopen?
Tip: Houd je grondcontact zo kort mogelijk. Want op de grond verlies je namelijk energie in de grond en dat is zonde.
Vanmorgen tijdens mijn les deden we speciale oefeningen hiervoor. En namen deze beelden op om jouw loop te analyseren.

Wil jij tips op maat om je hardlopen te verbeteren?
Loop komende maandag 19:00 uur mee in het Vondelpark en/ of zaterdag 9:30 uur in het Amsterdamse Bos. Boek nu jouw les via de home en Online Boeken.
Tot Rens!

Ontdek Meer

Rennen met Rens Pro opgericht

Met trots kondig ik jullie bij deze een nieuwe tak van Rennen met Rens aan: “Rennen met Rens Pro” Een groep lopers